腹部困擾
腹部外凸鬆弛是許多產後、肥胖減肥後常見問題。包含產後妊娠紋、減重後肥胖紋都難以靠自我調整恢復的，若狀況嚴重就需要考慮腹部拉皮手術。
腹部為什麼會外凸鬆弛？
懷孕、產子、減重、抽脂後，肚皮曾經撐大，在過程中，腹直肌的腹白線會更容易被拉長，導致腹直肌分離的狀況。
一般情況下
腹直肌左右兩側會靠在一起
腹直肌(腹肌)分離
腹直肌分離太遠
腹直肌分離類型
肚臍以上
肚臍以下
肚臍周圍
完全開放
腹直肌分離外觀看起來
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兩條腹直肌肌肉中間分開一條眼可見的凹槽
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手可以摸到兩肌肉間沒有彈性的深溝
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在肚臍周圍隆起像一小座小山丘的腹部肌肉
腹直肌分離好發族群
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懷孕後期的產婦
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生產後女性
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一次懷多胎的產婦
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胎兒過大的產婦
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多次懷孕的產婦
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體重過重者
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腹部肌肉鬆弛無力者
腹直肌分離症狀
症狀會從輕微到嚴重，肌肉影響會由輕到重，更嚴重會影響肌肉收縮。
如：產後翻身吃力、產後有種上下半身是分開的奇怪感覺、反覆出現的下背痛、尿失禁，都可能為腹直肌分離所導致。
腹直肌分離如何恢復
物理治療
在物理治療師的指導下
鍛煉核心肌肉
手術
腹部拉皮
(腹直肌重建)
腹部鬆弛如何改善
音波、電 波拉皮
手術
腹部拉皮
(腹直肌重建)
妊娠紋、肥胖紋如何改善
飛梭雷射
手術
腹部拉皮
(腹直肌重建)
腹部拉皮手術
腹部拉皮手術是一種針對腹部肚皮鬆垮下垂的外科手術，透過手術，將有妊娠紋肥胖紋的贅皮贅肉處理掉，並重建腹直肌，可以同時改善肚皮鬆弛、妊娠紋、肥胖紋。
改善妊娠紋/肥胖紋
肚臍重建
改善肚皮鬆弛
腹直肌重建
恢復平坦小腹
傷口設計
腹部拉皮手術適合對象
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腹直肌筋膜鬆弛者
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表層皮膚鬆弛者
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抽脂後腹部皮膚鬆弛者
腹部拉皮不適合對象
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未滿20歲
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正在治療患部疾病患者(應先治療並經醫師評估後方可進行手術)
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蟹足腫、糖尿病、甲狀腺、血管硬化等患者
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凝血功能異常或正在使用影響血液凝固藥物者
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嚴重疤痕體質
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女性懷孕或月經期間
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其他重要器官疾病，如糖尿病、高血壓、心臟病、血管硬化、肝功能嚴重異常、自體免疫疾病患者
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藥物過敏者
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即將生產或仍有懷孕計畫者
實際案例
療程流程
4~6小時
因人而異
療程時間
全身麻醉
麻醉方式
約3週至1個月
因人而異
恢復時間
常見問題Q&A
Q1:腹拉手術可以搭配腹部抽脂嗎？
可以的，經醫師評估腹部脂肪情況允許的情況下，腹部抽脂搭配腹拉手術，不僅改善皮膚鬆弛下垂的問題，也可以同時修飾身形。
Q2:腹拉手術可以讓妊娠紋/肥胖紋消失？
妊娠紋、肥胖紋是皮膚過度擴張下的斷裂纖維，是失去彈性後出現的紋路，一旦形成便無法自然消除，雷射或磨皮的效果有限，一旦選擇接受腹拉手術，術後部分妊娠紋會與鬆弛多餘的皮膚一併切除，而其餘妊娠紋，則可在肚皮拉緊時，變得較不明顯。
Q３:腹拉手術的疤痕明顯嗎？
腹部拉皮會在下腹部留下一道細長的疤痕，初期會覺得明顯，只要勤加照顧，一年後便會淡化，術後可以透過雷射等方式消除疤痕，若還是很在意也可以透過刺青來蓋住。
Q４:術後多少可以開始運動？
建議術後一個月並經醫師評估後再開始。
Q5:術後需要住院嗎？
不用喔，術後會在恢復室休息，當退麻後即可返家。
手術須知資訊
手術後須知
手術前須知
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含阿司匹林藥物需於手術前7天暫停使用。
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術前2週需停用活血物品，如：銀杏、魚油、人參及中藥等。
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術前建議戒菸、戒酒、避免油炸物、咖啡因食物。
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請確實告知醫師詳細過敏史、病史及目前服用的藥物、保健食品。
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勿配戴隱形眼鏡，且事先卸除光療指甲。
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術前需移除身上金屬、貴重物品。
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手術當天建議穿寬鬆方便脫換的衣物。
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手術當天需找家屬或朋友陪同，不建議獨自返家。
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與醫師討論是否停止服用之特定藥物(如：抗凝血藥物、預防中風保健品)
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術後避免提重物及劇烈運動
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避免燙口、辛辣、酒精等刺激性或海鮮易過敏食物。
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避免抽菸，以免造成組織缺氧，影響傷口癒合。
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傷口未癒合前，不建議進行泡澡、游泳、泡溫泉等活動。
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術後應多休息，盡量避免激烈運動。
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